Yoga – ätherische Öle – Aromafachberatung
Worauf zu achten ist beim Kauf von ätherischen Ölen, fetten Pflanzenölen und Hydrolaten – Teil 1 Blick zurück Ich sehe mich noch voller Begeisterung mit einem kleinen Einkaufskorb in der einen Hand stehen und mit einem Zettel voller Rezepte in der anderen Hand, bereit die Welt zu retten mit all …
Wenn ihr vom Duschgel bis zum Raumspray und Parfüm Ananasduft nachlesen und riechen könnt, so ist dieser Duft synthetisch hergestellt. Warum dies so ist, erkläre ich Euch. Nicht alles was duftet kann auch als natürlicher Duft „eingefangen“ werden z. Bsp. Veilchenduft, Ananasduft oder Maiglöckchen, da die Duftstoffe bei der Verarbeitung …
Duftplanze des Jahres 2021 Jedes Jahr wird eine neue Duftpflanze vorgestellt. Die Vereinigung für Aromapflege und gewerblicher AromapraktikerInnen, kurz VAGA, hat für das neue Jahr 2021 die fröhliche, spritzige Orange süß ausgewählt. Die Orange stimmt uns alle positiv. Sie ist ein Seelen- und Hautschmeichler. Mit einer kleinen Geschichte zur Orange …
Weihnachtsgeschenke – regional und nachhaltig einkaufen Ihr Lieben, der Lockdown hat uns wieder verstärkt auf den digitalen Austausch gedrängt und damit auch größtenteils unseren Einkauf. Gerade in der Vorweihnachtszeit möchte man gerne Weihnachtsgeschenke regional und nachhaltig einkaufen. Listen wie die von Nunu Kaller sind wertvoll, um österreichische Unternehmen zu …
Meine Wohlfühloase erzählt von Traum und Wirklichkeit. Seit Jahren ist es mein Traum, einen eigenen Raum zu haben um Yoga anzubieten, eine Wohlfühloase zu gestalten und mit Aromafachberatung zu bereichern. Jetzt ist er da – ein wunderschöner Raum mit einer so guten Energie aufgeladen von der wunderbaren Barbara Weywoda/Psychotherapeutin & Coach. …
Meine liebsten Pflanzen & ätherischen Öle: Kamille römisch/Anthemis nobilis Noch bevor ich wußte, was es für eine Pflanze war, habe ich mich in ihren Duft verliebt. In einer Mischung für „gutes Einschlafen und gute Träume“ war ein Duft für mich deutlich wahrnehmbar und sehr angenehm, obwohl ganz fein: die Kamille …
Ich hoffe sehr, dass Du die vielen herausfordernden Wochen in Gesundheit verbracht hast. Jetzt hoffe ich, dass Du Dich wieder entspannen kannst, die Sonne spürst, Dich ein frischer Duft umweht und Deine Dir lieben Menschen um Dich hast. Konntest Du Yoga praktizieren? Waren Dir ätherische Öle seelische Unterstützer? In Zukunft sollst Du hier eine optimale Beratung für Dich vereinbaren können sowie mehr über Yoga und ätherische Öle erfahren und mit diesem Wissen noch besser für Dich sorgen zu können.
Zwischen Homeschooling und allen Herausforderungen des Corona-Alltages habe ich mich auf meine Abschlussprüfung zur ärztlich geprüften Aromatologin bei Ingrid Kleindienst-John vorbereitet. Die Prüfung war kurz vor dem shut-down geplant. Dann war sie mitten im shut-down. Mein Kopf war ganz woanders und auch die Prüfungsumstände – alles online – waren gewöhnungsbedürftig, aber letztendlich gut machbar und eine tolle Erfahrung. Ich freue mich sehr, Dir als ärztlich geprüfte Aromatologin zur Verfügung zu stehen, um Deine Fragen zu #Naturkosmetik, #Hausapotheke & #Raumbeduftung zu beantworten & Dich zu beraten.
Sehr dankbar bin ich für meine Yogapraxis. Danke auch an alle KollegInnen online, die mir durch die letzten Wochen geholfen haben. Yoga kann nicht alle Schatten wegzaubern, Corona nicht ungeschehen machen und verschwinden lassen, aber zumindest für Momente eine Entspannung im Geist herstellen, die Konzentration auf etwas Anderes, Wesentliches lenken, den Atem neu setzen, wieder erden und stabilisieren, um weitermachen zu können und für andere präsent zu sein.
Der Bewegungsmangel durch den shut-down hat mich frühzeitig dazu geführt, 3 Yogavideos zu Hause für Euch zu machen. Vor allem für Kinder und für Menschen im Rollstuhl ist es wichtig ein tool zur Verfügung zu stellen, womit eine Erleichterung der Situation möglich bzw. besser tragbar ist und Bewegung motiviert.
Wirtschaftlich hart getroffen hat es viele KollegInnen, die die Lehre von Yoga unterrichten und für Euch da sein wollen. Halten wir alle zusammen, empfehlen wir unser aller Fähigkeiten weiter, teilen unsere Möglichkeiten und praktizieren wir weiter Yoga.
Meine Fähigkeiten sehe ich, Yoga und ätherische Öle zu verbinden. Beides kombiniert bietet eine vielseitige, bereichernde Praxis. Zum einen für das seelische Wohlbefinden & zur Meditation dank der Düfte und zum anderen auf der körperlichen Seite, für Muskelpartien, Rücken, Schulter- und Nackenverspannungen. Das bringe ich ein und wird mein erweitertes Angebot in Zukunft sein. Für Dein Wohlbefinden mit Yoga und Aromaölen.
Auf jeden Fall werde ich mein Angebot für Menschen im Rollstuhl weiterentwickeln. Ich bleibe dran. Ich bin für Euch da. Die online-Erfahrung gibt mir viel Input für mein barrierefreies Angebot.
Vor allem strebe ich einen frischen Austausch mit Euch an, denn Ihr seid die Expertinnen Eurer Bedürfnisse. Bleib dran!
Reinerlös dieser Yogaeinheit geht zu Gunsten Lobby4Kids
Wie es dazu kam?
Als Mutter eines gesunden Kindes genieße ich es, mein Kind herumspringen zu sehen, komme morgens ins Strudeln beim Jause, Frühstück machen, Zähneputzen antreiben, etc. Durchaus ausgelastet bin ich, aber wie es anderen Familien geht, die zur Therapie müssen, Behördenwege haben, eine Ärztin suchen, etc. habe ich erst durch Lobby4kids erfahren und war zutiefst berührt und beeindruckt.
Daher spontan meine Initiative Yoga anzubieten für den guten Zweck diese großartigen Familien zu unterstützen.
Was macht Lobby4Kids?
Lobby4Kids setzt sich aktiv für die Verbesserung der betroffenen Kinder und ihren Familien ein, ist eine Gemeinschaft die sich engagiert und Verbesserungsvorschläge einbringt. Die gesammelten Erfahrungen werden ausgetauscht, vermittelt, geteilt um konstruktiv an einer Verbesserung des Gesundheitssystem der Kinder mitzuwirken.
Lobby4kids beschäftigt sich mit den Rechten aller Kinder, wie von der WHO definiert: körperlich, geistig seelisch und sozial.
Im Sinne der Kinder und für eine gute Lebensqualität aller lade ich von Herzen zu dieser Yogapraxis ein.
Was & Wer: Yoga mit Basantpreet
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Wann: Samstag, der 9.11.2019 von 9:00 bis 10:30
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Wo: Mischeks Orangerie, Helene-Thimig-Weg, 9
in der Bewegungshalle
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Dein Beitrag: offenes Herz und Euro 25,- pro Person zu Gunsten Lobby4Kids
Anmeldung: yoga@basantpreet.com
Website: www.lobby4kids.at
Bitte weitersagen, teilen, rausposaunen, zwitschern, singen, …
Ich freue mich auf Euch!
Namaste, Basantpreet
Jetzt wartet ein neues gemeinsames Abenteuer auf uns. Ab 21.10. starten wir in der VHS Hietzing mit „Yoga in ÖGS“. Yoga soll für alle leicht zugänglich sein, also gebe ich mein Bestes, Euch durch eine Yogastunde mit Gebärden zu führen.
Was?
Asana = Körperhaltungen
Atemübungen
Meditation
lange Entspannung
Wie?
Ich gebärde zu den Übungen, zeige Sie Euch und dann üben wir gemeinsam.
Nach der langen Entspannung, darf ich Euch sanft an den Schultern berühren, damit ihr wieder erfrischt aufwacht.
Wir alle üben – Yoga und ÖGS
Wo?
Ab 21.10. starten wir in der VHS Hietzing.
Anmeldung bitte direkt in der VHS Hietzing www.vhs.at/hietzing
Ich freue mich auf Euch : ) Eva Basantpreet