🌷 Frühling - Growing & Lengthening

Der Frühling macht sich bemerkbar und auch wir wollen aus der Winterstarre kommen, empfangen den Impuls zu wachsen und uns zu strecken, auszudehnen und voll zu entfalten.

Die Wirbelsäule wird lang gemacht, wir strecken Arme und Beine, kommen aus der Bodenhaltung zu einer aufrechten Haltung im Stand und ... ATMEN tief ein und lange aus.

🌸 Yoga Weekender vom 14.3. bis 16.3.2025
im Retreat & Health Resort Marienkron

Morgenmobilisation mit Meditation sowie am Vormittag die gemeinsame Yogapraxis mit Fokus auf eine korrekte Ausrichtung beim Strecken & Dehnen.

👉 Anmeldung bitte direkt unter info@marienkron.at

Ich freue mich auf eine gemeinsame Praxis * Namaste