Zum Wochenende wurden beim Yoga Weekender in Marienkron – Retreat & Health Resort erstmals die neuen sustainable Yogamatten (closed-loop yoga mat) und Props von hejhej-mats verwendet.
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In meiner Yin Yoga Klasse haben wir aus dem vollen schöpfen können, um mit Blöcken und Bolsters die optimale Haltung individuell zu unterstützen und das Qi zum Fließen gebracht.
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Am nächsten Vormittag wurde dann das Yang in einer Hatha Klasse und alle Muskeln betätigt.
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keep the harmony of Yin and Yang —> nächste Termine:
7.-9.11. sowie 5.-7.12.2025

Details unter info@marienkron.at